ヘルニア野郎の復活劇+αブログ by Taka

オヤジサーファー@万年ビギナー、オヤジバスケットマン@体力無ヘタレ、スポーツ関連好き

ヘルニア

ヘルニア手術後の痛み対策 運動後のアイシング等

こんばんは! ヘルニアの手術にやサポーターに関して前に書きましたが手術後にバスケ、サーフィンをやっててやっぱり不調になる時があります。腰痛の発生だったり神経痛のような痺れだったり背筋のだるさ…などです。その中で腰痛の発生が何度かありまして結…

椎間板ヘルニア 手術 体験記 3 終 

こんばんは! ヘルニア手術体験 その3です。(一応これにて手術記終了) 2017年11月に手術をしましたが、術後2日目より歩行器で動くことを始めました。同時に傷口についていた血を抜くチューブも取れました。 ここからですが、リハビリ的な事が始まり…

椎間板ヘルニア 手術 体験記 2

こんばんは! ヘルニア手術体験 その2です。 前回ですが、2016年9月にヘルニア発症、1年ちょいの投薬治療から手術を決断までお話ししました。 (自分は腰痛はほとんど無く、神経痛がひどく10分立ってるのがやっとという感じ) 手術にたどりつくまで…

椎間板ヘルニア 手術 体験記 1

おはようございます! あまり自分のこと書いてなかったので紹介がてら・・・ 私ですが2016年9月頃から腰痛と下半身の神経痛がひどく検査をした結果椎間板ヘルニアという診断結果でした。。 腰痛は今まで無縁でしたので恐怖しかなかったです。発症するま…